Uncategorized

Для тех, кто идет в баню первый раз

Сначала парьтесь, потом мойтесь. Будет полезно принять теплый душ (2-3 мин.) перед парной. Не мочите голову, но шляпу желательно смачивать холодной водой. В парную заходите только в шляпе, лучше войлочной и широкополой или сделайте чалму из полотенца. Веники выбирайте короче, пушистее и легче - лучше два. Очень помогают сохранить ладони от потертостей вениками...

Правила использования джакузи после банных процедур

Длительность сеанса гидротерапии напрямую зависит от температуры воды. При показателях до 36 °C в джакузи можно находиться 20 минут. При 36-38 °C время нужно снизить до 15 минут. При температуре выше 38 °C стоит ограничить сеанс гидромассажа 10 минутами. Абсолютным противопоказанием принятия бани с джакузи являются заболевания сердечно-сосудистой системы. Также не рекомендуется проводить гидротерапию при...

Польза сауны с джакузи

Русская баня в традиционном понимании претерпела изменения. Теперь это не просто поход в парилку, а целые спа-процедуры. Одной из их составляющих стала гидротерапия. Анатомическая форма и набор массажных форсунок джакузи позволяют полностью расслабиться. Эргономичное дно, бортики гидромассажной ванны максимально комфортны. Специальные режимы подачи воды с разными уровнями давления, направления обладают терапевтическими свойствами. Гидромассажная ванна...